Cédric Vilella, formateur en Défense de rue (protection, riposte, contrôle, clés, sol, couteau et baton), la Lutte de rue (l'art du corps à corps debout et ou au sol en tenant compte des dangers de la rue), l'Amazon Training (Self défense féminine), Savate Boxe Française (éducatif et combat), Boxe Anglaise et Coaching physique, vous accompagne à travers un programme adapté à vos objectifs.
lundi 29 avril 2013
dimanche 28 avril 2013
self défense ==> K of C Recreation center -- Tagbilaran/Bohol/Philppines-- avec/with ==> Sonny Alvarez
Contact ==> Sonny Alvarez / mobile : 0918 4055 507
Beside Lordest Church in Tagbilaran
250 pesos pour 1h15 de cours
vendredi 26 avril 2013
mardi 23 avril 2013
Du Kali dit Arnis à Cebu aux Philippines
Un homme d'exception âgé de 65 ans qui m'a gentiment pris sous son aile pendant une semaine du coté de Cebu. Très content de s’être entraîné à ses cotés. C'est à Bohol une île en face de Cebu que je continuerais l'entrainement.
Il faut compter 750 pesos en négociant pour 1h de cours.
jeudi 18 avril 2013
Ocean adventure à Subic au nord de Manilla, Philippines
Tandis
que la dresseuse nous donne un cours d’anatomie sur les dauphins je profite de
caresser Zak. On nous explique un peu où se
trouvent leurs minuscules oreilles, comment ils
arrivent à sortir des sons par le
nez. Ce qui me fascine est cette complicité entre la dresseuse et Zak. Au coupde sifflet assez strident ou encore aux signaux des mains le dauphin réagit à une
vitesse foudroyante. Il est capable de tourner,
frapper avec ses nageoires, se laisser attraper, partir et revenir aussi vite
qu’elle lui demande.
Le
plus fort à été d’enrouler mes jambes autour de lui tout en agrippant ses
nageoires. On tournait sur nous mêmes comme
si de rien n'était. On entendait mes cris de
joie partout autour de nous, j’étais au maximum côté
émotions. L’ homme trentenaire que je suis, était
redevenu un petit garçon. Les cent
euros que j’ai investis étaient sans regret
pour cette aventure que j’attendais depuis si longtemps.
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